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    2024-02-27

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  • 做一个哇塞的老师,新教师快速成长

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    课程介绍做一个哇塞的老师,新教师快速成长-边疆小白杨解决教师人际相处、学生管理、家校沟通痛点堵点问题快速调节教师职业心理焦虑文件目录1_前言-关于《做一个哇塞的老师》.m42_第一章教师面临的问题与困惑-第一讲教师3招化解领导同事相处难题.m43_第一章教师面临的问题与困惑-第二讲教师hold学生3大招.m44_第一章教师面临的问题与困惑-第三讲机智教师处理学生问题.m45_第一章教师面临的问题与困惑-第四讲教师4招快速搞定家长.m46_第一章教师面临的问题与困惑-第五讲教师5步法快速整顿班级纪律.m47_第一章教师面临的问题与困惑-第六讲教师常见问题处理.m48_第一章教师面临的问题与困惑-第七讲教师巧用魔法打败魔法.m49_第二章教师应具备有的心理素质-第八讲萌新教师拒绝学生思维.m410_第二章教师应具备有的心理素质-第九讲教师摒弃敏感心理.m411_第二章教师应具备有的心理素质-第十讲教师缓解“职业倦怠”.m412_第三章教师教学常规基本要求-第十一讲教师高效备课七步曲.m413_第三章教师教学常规基本要求-第十二讲教师快速进步的密码.m414_第三章教师教学常规基本要求-第十三讲新老教师如何上好公开课?.m415_第四章给老师们的建议-第十四讲送给新老教师的13条建议.m416_其他-提高班级纪律.m4...

    2024-02-22

  • 坂本一:杰作(2023)[音乐 纪录片]

    坂本一:杰作(2023)[音乐 纪录片]

    《坂本一:杰作》(RyuichiSakamoto|Ou)是一部2023年上映的音乐纪录片,由坂本一之子坂本空音执导。该片记录了坂本一生前最后一场钢琴独奏音乐会,收录了包括《圣诞快乐,劳伦斯先生》《末代皇帝》《水》等在内的20首坂本一作曲并演奏的经典曲目。该片于2023年9月5日在威尼斯电影节首映,2023年11月14日在日本上映,2024年5月31日在中国大陆上映。该片豆瓣评分9.5分,获得了观众和影评人的一致好评。许多观众认为该片是一部感人至深的电影,完美地展现了坂本一的一生和音乐才华。以下是该片的一些评价:ldquo这是一部感人至深的电影,讲述了一位音乐天才的非凡生活和事业。rdquomdahmdah《综艺》ldquo坂本一是一位真正的音乐大师,这部电影是对他的完美致敬。rdquomdahmdah《好莱坞报道者》ldquo这部电影将让你哭泣、微笑和思考。rdquomdahmdah《帝国》如果您是坂本一的粉丝,或者您喜欢音乐纪录片,那么您一定不要错过这部电影。以下是一些关于坂本一的简介:坂本一(1952年1月17日-2023年4月1日),日本作曲家、钢琴家、音乐制作人、歌手、演员。他出生于东京,毕业于东京音乐大学。坂本一的音乐风格融合了古典音乐、爵士乐、电子音乐等多种元素,具有独特的个人风格。他的代表作包括电影配乐《圣诞快乐,劳伦斯先生》《末代皇帝》《水》等,以及个人专辑《BTTB》《Ayc》《1996》等。坂本一曾获得多项音乐奖项,包括奥斯卡最佳原创配乐奖、格莱美奖最佳原创配乐奖、金球奖最佳原创配乐奖等。他也是第24届日本电影奖最佳音乐奖的获得者。坂本一于2023年4月1日因膀胱癌去世,享年71岁。...

    2024-06-13

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  • 睡眠修复:解决疲劳困扰的科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

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    睡眠修复:解决疲劳困扰的科学|电子书[PDF,MOBI,EPUB]作者:戴安middot马赛多格式:PDF、MOBI、EPUB简介:《睡眠修复:解决疲劳困扰的科学》是一本实用性极强的睡眠指南。作者戴安middot马赛多是一位艾美奖获奖记者,她饱受睡眠困扰多年。为了改善自己的睡眠状况,她采访了世界各地的睡眠专家,并结合自身的经验,写下了这本书。本书内容分为五大部分:基本概念:介绍了睡眠的基本概念,包括睡眠的生理机制、睡眠的各个阶段、睡眠的重要性等。识别问题:帮助读者识别自己的睡眠问题,包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。治疗方案:介绍了各种治疗睡眠问题的方案,包括认知行为疗法、药物治疗等。常见误区:澄清了一些常见的睡眠误区,例如ldquo八小时睡眠法rdquo、ldquo褪黑素治疗失眠rdquo等。改善睡眠的建议:提供了一些实用的建议,帮助读者改善睡眠质量。本书适合以下人群:有睡眠困扰的人想了解睡眠科学的人希望提高睡眠质量的人本书的主要内容包括:睡眠的生理机制:睡眠是人体的一种自然生理现象,由大脑控制。睡眠过程中,大脑会进行自我修复和重组,以恢复身体的疲劳。睡眠的各个阶段:睡眠可以分为四个阶段:入睡期、浅睡期、深度睡眠期和快速眼动期。每个阶段都有不同的生理特征和功能。睡眠的重要性:睡眠对于人体健康至关重要。充足的睡眠可以提高免疫力、增强记忆力、改善情绪等。失眠:失眠是最常见的睡眠障碍,是指难以入睡或保持睡眠状态。失眠可由多种因素引起,包括压力、焦虑、抑郁、疾病等。嗜睡:嗜睡是指白天过度困倦的现象。嗜睡可由多种因素引起,包括睡眠不足、睡眠呼吸暂停、发作性嗜睡症等。睡眠呼吸暂停:睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中呼吸反复暂停的现象。睡眠呼吸暂停可导致白天嗜睡、高血压、心脏病等。认知行为疗法:认知行为疗法是一种治疗失眠的有效方法。该疗法通过改变患者的负面思维和行为模式来改善睡眠。药物治疗:对于一些严重或难治性失眠,医生可能会建议使用药物治疗。八小时睡眠法:八小时睡眠法是一个普遍的误区。实际上,每个人需要的睡眠时间都不一样,一般在6-8小时之间。褪黑素治疗失眠:褪黑素是一种激素,可以调节睡眠-觉醒周期。然而,褪黑素治疗失眠的效果并不明确。改善睡眠的建议:建立规律的睡眠习惯睡前避免使用电子设备睡前放松身心创造良好的睡眠环境适度运动避免咖啡因和酒精...

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  • 薇薇给企业的财务指南-老板财务总监高管必看

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    猎手】龙头猎手交易体系第一期

    课程介绍课程来自于【猎手】龙头猎手交易体系第一期授人以鱼不如授人以渔,在这里,你可能不会看到某个代码,但你能学习到梭哈哥完整的交易思路、交易体系:周期判断,情绪观察,题材分析,龙头确认,仓位管理。这里是你正确的开始,就现在,踏上学习之路,好好塑造自己,开启复利的大门。文件目录文档0727常用手法总结【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx0727复盘流程【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx0730中级情绪周期表【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx0804交易系统总结-【汇众资源网www.58edu.cc】.g0818追超短预期:如何判断个股的预期差-【汇众资源网www.58edu.cc】.df超短选时:情绪周期-【汇众资源网www.58edu.cc】.df超短入门:怎样正确的学习超短-【汇众资源网www.58edu.cc】.df超短选股:如何判断个股的地位-【汇众资源网www.58edu.cc】.df超短手法:打板、低吸、半路之间的区别-【汇众资源网www.58edu.cc】.df超短竞价:观察情绪-【汇众资源网www.58edu.cc】.df超短进阶:如何克服心魔-【汇众资源网www.58edu.cc】.df0818超短常见问题回答-【汇众资源网www.58edu.cc】.df0828顶级交易者必备的特质-【汇众资源网www.58edu.cc】.df0830写给家军的一封信-【汇众资源网www.58edu.cc】.df0831看盘界面设置【汇众资源网www.58edu.cc】.c0905群聊语录总结-【汇众资源网www.58edu.cc】.df0909追2分歧接力模型【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx追2-【汇众资源网www.58edu.cc】.df0920复盘日记【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx0927错题集【汇众资源网www.58edu.cc】.txt10102标准化.情绪和龙头基因【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx10101交易系统1010【汇众资源网www.58edu.cc】.tx1011交易八大关【汇众资源网www.58edu.cc】.txt1012怎么在同花顺分时图上显示股票所属概念板块-【汇众资源网www.58edu.cc】.df1108股市日记【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx1122错题集【汇众资源网www.58edu.cc】.txt1124游资龙虎榜图谱【汇众资源网www.58edu.cc】.df2023.0113大盘情绪监控表【汇众资源网www.58edu.cc】.xlx0730直播【汇众资源网www.58edu.cc】.m40801看盘界面设置视频【汇众资源网www.58edu.cc】.m40925家军第一课:如何复盘以及推演次日预期【汇众资源网www.58edu.cc】.m409279月26闲聊【汇众资源网www.58edu.cc】.m40927家军第二课:术的使用方法【汇众资源网www.58edu.cc】.m40928家军第三课:短线情绪周期的讲解【汇众资源网www.58edu.cc】.m40929家军第四课:中级情绪周期的理解【汇众资源网www.58edu.cc】.m41003家军第五课:龙头的本质【汇众资源网www.58edu.cc】.m41010家军第六课:如何站在大局观角度思考【汇众资源网www.58edu.cc】.m41011家军第七课:如何选股做好次日推演【汇众资源网www.58edu.cc】.m41012家军第八课:怎样正确的看待市场【汇众资源网www.58edu.cc】.m41017家军第九课:正确的大局观推演【汇众资源网www.58edu.cc】.m41017家军第十课:聚焦你的模式【汇众资源网www.58edu.cc】.m4...

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  • 纽伪厚涂美型头像插画特训班2023年ipad插画课(视频+素材)

    纽伪厚涂美型头像插画特训班2023年ipad插画课(视频+素材)

    课程介绍纽伪厚涂美型头像插画特训班2023年iad插画课(视频+素材)本课程为2023年iPad插画课,培训学员掌握纽伪厚涂美型头像插画技巧。通过视频教学和素材提供,学员将逐步学习以下内容:课程还包括作业抽评视频,共计4个视频,用于对学员作业进行点评。此外,还提供了定向风格-伪厚涂美型头像插画特训班的作业抽评视频。通过本课程的学习,学员将获得以下收获:1.掌握纽伪厚涂美型头像插画的技巧和方法;2.熟练运用iPad软件进行插画创作;3.增强对人物头部结构、表情、发型等绘画要素的掌握能力。讲师介绍:大家好,我是紐也可以叫我篤目前就讀珠寶設計專業平時主要研究一些僞厚涂肖像畫希望之後可以多畫點喜歡的東西道教文化愛好者平時喜歡看一些國漫一人之下、不良人之類的希望可以在本次課程中盡我所能幫助到大家文件目录01.开学典礼.m402.软件基础和基础画面思路.m403.人物头部结构.m404.人物五官表情.m405.头发画法(男生和女生发型).m406.色彩理论及颜色搭配.m407.材质刻画上.m408.材质刻画下.m409.男生头像起稿及上色.m410.男生头像细化塑造.m411.女生头像起稿及上色.m412.女生头像细化塑造.m413.打光和氛围感塑造.zi01.作业抽评-1.m402.作业抽评-2.m403.作业抽评-3.m404.作业抽评-4.m4定向风格-伪厚涂美型头像插画特训班-作业抽评...

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  • 吴雄志温病伏邪研究(56.63GB)

    吴雄志温病伏邪研究(56.63GB)

    课程介绍课程来自于吴雄志温病伏邪研究(56.63GB)文件目录伏邪上伏邪病机(一)伏邪不争3-.m4伏邪概论上1-.m4伏邪治法(上)1-.m4伏邪诊断(中)1-.m4伏邪验方(一)2-.m4伏邪病机(一)伏邪不争1-.m4伏邪用方(下)1-.m4伏邪验方(一)1-.m4伏邪病机(一)伏邪不争2-.m4伏邪概论中1-.m4伏邪治法(下)1-.m4伏邪诊断(下)1-.m4伏邪验方(一)3-.m4伏邪诊断(上)1-.m4伏邪用药1-.m4伏邪用方(上)1-.m4伏邪病机(二)虚寒入络2-.m4伏邪概论上2-.m4伏邪病机(二)虚寒入络4-.m4伏邪诊断(上)2-.m4伏邪病机(二)虚寒入络1-.m4伏邪验方(二)2-.m4伏邪用药2-.m4伏邪验方(二)3-.m4伏邪治法(下)2-.m4伏邪验方(二)4-.m4伏邪概论中2-.m4伏邪病机(二)虚寒入络3-.m4伏邪诊断(中)2-.m4伏邪诊断(下)2-.m4伏邪用方(下)2-.m4伏邪用方(上)2-.m4伏邪治法(上)2-.m4伏邪验方(二)1-.m4伏邪病机(三)伏邪成巢2-.m4伏邪概论上3-.m4伏邪治法(下)3-.m4伏邪用药3-.m4伏邪治法(上)3-.m4伏邪用方(下)3-.m4伏邪验方(三)2-.m4伏邪概论中3-.m4伏邪诊断(下)3-.m4伏邪验方(三)1-.m4伏邪诊断(中)3-.m4伏邪验方(三)4-.m4伏邪验方(三)3-.m4伏邪病机(三)伏邪成巢4-.m4伏邪病机(三)伏邪成巢3-.m4伏邪病机(三)伏邪成巢1-.m4伏邪验方(四)3-.m4伏邪病机(四)伏邪至劳2-.m4伏邪病机(四)伏邪至劳1-.m4伏邪验方(四)2-.m4伏邪验方(四)4-.m4伏邪验方(四)1-.m4伏邪诊断(中)4-.m4伏邪病机(五)伏邪枢机2-.m4伏邪病机(五)伏邪枢机1-.m4伏邪病机(五)伏邪枢机3-.m4伏邪验方(五)1-.m4伏邪验方(五)3-.m4伏邪验方(五)2-.m4伏邪验方(五)4-.m4伏邪病机(六)免疫与伏邪(上)3-.m4伏邪病机(六)免疫与伏邪(上)2-.m4伏邪病机(六)免疫与伏邪(上)1-.m4伏邪病机(七)免疫与伏邪(下)1-.m4伏邪病机(七)免疫与伏邪(下)2-.m4伏邪病机(八)病理过程3-.m4伏邪病机(八)病理过程2-.m4伏邪病机(八)病理过程1-.m4伏邪病机(八)病理过程4-.m4伏邪下细菌感染(一)3----------.m4细菌感染(一)4----------.m4病毒感染(一)2----------.m4病毒感染(一)1----------.m4自身免疫病(一)2伏燥1----------.m4其他疾病1.痤疮----------.m4细菌感染(一)1----------.m4病毒感染(一)3----------.m4自身免疫病(一)1免疫概论----------.m4自身免疫病(一)2伏燥2----------.m4临床带教1----------.m4肿瘤(一)概论1----------.m4肿瘤(一)概论2----------.m4细菌感染(一)2----------.m4细菌感染(二)3----------.m4肿瘤(二)头颈1----------.m4细菌感染(二)2----------.m4自身免疫病(二)3----------.m4自身免疫病(二)1----------.m4其他疾病2胃食管反流病----------.m4肿瘤(二)头颈2----------.m4肿瘤(二)头颈4----------.m4自身免疫病(二)2----------.m4肿瘤(二)头颈3----------.m4病毒感染(二)2----------.m4细菌感染(二)1----------.m4病毒感染(二)1----------.m4其他疾病3多囊卵巢综合症2----------.m4病毒感染(三)2----------.m4肿瘤(三)肺2----------.m4细菌感染(三)3----------.m4肿瘤(三)肺4----------.m4其他疾病痔疮----------.m3其他疾病痛风----------.m3肿瘤(三)肺1----------.m4细菌感染(三)2----------.m4肿瘤(三)肺3----------.m4自身免疫病(三)4----------.m4病毒感染(三)1----------.m4病毒感染(三)3----------.m4细菌感染(三)1----------.m4自身免疫病(三)2----------.m4细菌感染(三)4----------.m4自身免疫病(三)3----------.m4其他疾病3多囊卵巢综合症1----------.m4自身免疫病(三)1----------.m4病毒感染(三)1----------.m3自身免疫病(四)1----------.m4自身免疫病(四)2----------.m4病毒感染(四)1----------.m4肿瘤(四)胃1----------.m4细菌感染(四)2----------.m4自身免疫病(四)3.1----------.m4肿瘤(四)胃2----------.m4细菌感染(四)3----------.m4细菌感染(四)4----------.m4自身免疫病(四)4----------.m4病毒感染(四)2----------.m4自身免疫病(四)3.2----------.m4细菌感染(四)1----------.m4自身免疫病(五)2----------.m4自身免疫病(五)4----------.m4自身免疫病(五)1----------.m4细菌感染(五)3----------.m3肿瘤(五)肝胆胰1----------.m4细菌感染(五)1----------.m3细菌感染(五)2----------.m3肿瘤(五)肝胆胰2----------.m4自身免疫病(五)3----------.m4肿瘤(五)肝胆胰3----------.m4肿瘤(六)淋巴瘤4----------.m4肿瘤(六)淋巴瘤1----------.m4自身免疫病(六)3----------.m4自身免疫病(六)4----------.m4自身免疫病(六)1----------.m4肿瘤(六)淋巴瘤3----------.m4自身免疫病(六)2----------.m4肿瘤(六)淋巴瘤2----------.m4自身免疫病(七)2----------.m3自身免疫病(七)4----------.m4肿瘤(七)生殖2----------.m4自身免疫病(七)3----------.m3自身免疫病(七)1----------.m3肿瘤(七)生殖1----------.m4肿瘤(七)生殖3----------.m4肿瘤(八)生殖2----------.m4肿瘤(八)生殖1----------.m4肿瘤(九)1恶性黑色素瘤----------.m4肿瘤(九)3多发性骨髓瘤----------.m4肿瘤(九)2肠侵袭性纤维瘤----------.m4肿瘤(十)胸腺瘤2----------.m4肿瘤(十)胸腺瘤4----------.m4肿瘤(十)胸腺瘤1----------.m4肿瘤(十)胸腺瘤3----------.m4...

    2024-02-17 伏邪的特点 何谓伏邪

  • 记·精品凉拌菜系列热卤系列教程

    课程介绍:课程来自记的精品凉拌菜系列热卤系列教程。领基础学员,可以学会地道凉拌菜,少走弯道。凉拌菜技术不精的可以通过学习课程提升整体菜品味道,使每一道菜品都能够达到色香味俱全的要求。学完之后可以轻松做出色、香、味俱全的凉拌菜,使门店生意越来越好。视频截图:课程目录:01.凉拌菜葱油的制作流程.m402.酸辣翡翠白菜.m403.凉拌菜红油辣椒油中所用到的鸡油的制做方法.m404.凉拌菜秘制红油的制作方法.m405.凉拌菜秘制辣椒油的制做流程.m406.凉拌菜经常用到的调味料及价格参考.m407.凉拌菜所用干货品牌及价格参考.m408.凉拌菜配菜的改刀方法、焯水方法、搭配方法.m409.商业版凉拌菜的焯水顺序.m410.凉拌菜在门店售卖时的注意事项.m411.凉拌菜售卖时所使用的蒜汁及芝麻酱的制作方法.m412.万能凉拌汁的做法.m413.万能脆皮糊的做法.m42.m414.万能剁椒的制做方法.m415.脆皮辣椒圈.m416.豆豉辣椒.m417.剁椒娃娃菜.m418.干煸豆角.m419.干煸杏鲍菇.m42.m420.干炸麻辣面筋.m421.红油平菇.m422.红油酸辣白玉菇.m423.红油五香豆腐卷.m424.红油云皮.m425.红油云丝.m426.胡萝卜的蒸制方法.m427.姜汁莲菜.m428.椒盐孜然炸面筋2222.m429.椒盐孜然炸薯条.m42.m430.苦菊拌撒子.m431.凉拌冰草.m432.凉拌脆豆腐条.m433.凉拌大拉皮.m434.凉拌粉丝.m435.凉拌腐竹.m436.凉拌谷原粉面筋.m437.凉拌海蜇丝.m438.凉拌黑豆苗.m439.凉拌红油金针菇.m440.凉拌红油杏鲍菇.m441.凉拌鸡蛋干2.m442.凉拌木耳洋葱.m443.凉拌千张丝.m444.凉拌水晶粉皮.m445.凉拌蒜泥黄瓜.m446.凉拌蒜泥麻酱油麦菜.m447.凉拌田七.m448.凉拌土豆丝.m449.凉拌西葫芦丝.m450.凉拌西兰花.m451.凉拌心里美萝卜.m452.凉拌燕麦面筋.m453.凉拌银耳.m454.凉拌油炸豆腐条.m455.凉拌芝麻酱面筋.m456.凉拌紫甘蓝.m457.萝卜缨拌黄豆.m458.麻辣素鸡条.m459.麻辣香干丝.m460.炝拌苦瓜.m461.炝拌秋葵.m462.炝拌酸辣包菜.m463.炝拌蒜泥生菜.m464.炝拌莴笋条.m465.爽口酱黄瓜.m466.酸辣海带丝.m42.m467.酸辣黄豆芽拌虫草花.m468.酸辣莲菜条.m469.酸辣木瓜丝.m470.酸辣荞麦面.m471.酸辣石花菜.m472.酸辣爽口萝卜.m473.酸辣素毛肚.m474.蒜泥变蛋.m475.蒜泥黄花菜.m476.蒜泥芥蓝.m477.蒜泥丝瓜尖.m478.蒜泥油菜苔.m479.蒜泥炸茄条.m480.蒜泥长豆角.m481.蒜泥蒸菜.m482.蒜泥蒸茄条.m483.五香豆腐干2.m484.五香千层豆腐干.m485.五香水煮花生米.m486.香辣千叶豆腐.m487.小茴香拌豆腐.m488.盐水五香带壳花生.m489.盐水五香毛豆.m490.炸脆皮香辣平菇.m491.招牌虎皮辣椒.m492.蒸菜系列的调制方法.m493.蒸红萝卜丝教程.m494.蒸茄丝的教程.m495.蒸土豆丝的教程.m496.蒸苋菜的教程.m497.泡椒萝卜条的制做方法.m498.热卤系列鸡板油的制作方法.m499.热卤系列常用食材及食材处理介绍.m4100.热卤海带结的制做方法.m4101.热卤魔芋条的制作方法.m4102.热卤豆腐皮的炸制方法.m4103.热卤云丝的煮制方法.m4104.热卤系列的高汤炒料及调味教程.m4105.热卤系列高汤的熬制方法.m4106.热卤金针菇的煮制方法.m4107.热卤素肠的制作方法.m4108.热卤炸腐竹的制作方法.m4109.热卤杏饱菇的制作方法.m4110.热卤开花肠的制作方法.m4111.热卤素毛肚的制作方法.m4112.热卤炸腐竹皮的煮制方法.m4113.热卤金针菇的制作方法.m4114.热卤炸腐竹的制作方法.m4115.热卤甜不辣的制作方法.m4116.热卤油豆腐片的制作方法.m4117.油炸白玉菇的煮制方法.m4118.热卤炸老豆腐块的制作方法.m4119.热卤系列鸡板油的介绍.m4120.油炸豆腐卷的炸制及煮制方法.m4121.热卤火锅丸子的制作方法.m42.m4122.热卤香菇的制做方法.m4123.热卤系列成品展示及售卖方式介绍,出售之后的调拌方法.m4124.热卤鱼豆腐的制作方法.m4125.热卤香干的制作方法.m4126.热卤鱼丸的制作方法.m4127.热卤脆豆腐的制作方法.m4128.热卤大豆素肉猫耳朵.m4129.热卤豆腐皮的制作方法.m4130.麻辣鸡头汤的调制方法及草药配比.m4131.炸鸡头脆皮水的调制方法.m4132.鸡头食材的处理方法.m4133.麻辣鸡头的制作方法.m4134.羊蹄食材的处理方法.m4135.麻辣羊货的草药配比及配料方法.m4136.羊头食材的处理方法.m4137.羊货的焯水方法.m4138.麻辣羊货汤的调制方法.m4139.麻辣羊货的煮制方法.m4140.羊货配调味料的方法.m4141.麻辣羊货的草药配比及配料方法.m4142.麻辣羊货的煮制方法.m4143.麻辣羊货汤的调制方法.m4144.羊货的焯水方法.m4145.羊货配调味料的方法.m4146.羊蹄食材的处理方法.m4147.羊头食材的处理方法.m4资源下载此资源下载价格为12金币(VIP免费)立即下载如有发现链接失效,请联系站长...

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